Taekwondo Lehr- und Leistungszentrum in der Oberpfalz e.V. 2024
TAEKWONDO
Lehr- und Leistungszentrum in Cham
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Selbstverteidigung für Frauen Die Teilnehmerinnen lernen die drei Säulen der Frauenselbstverteidigung kennen: Präventation (Vorbeugung), Selbstbehauptung und Selbstverteidigung. Das Ziel des Trainings ist die Opferrolle zu verlassen, in „Fall der Fälle“ vorbereitet zu sein und dementsprechend zu reagieren. Unteranderem lernt die Frau ihren Körper und dessen Fähigkeiten kennen, sportliche Fitness wird ein angenehmer Nebeneffekt. Eine sinnvolle Kombination von Selbstbewusstsein, körperlicher Fitness und Beherrschung der Selbstverteidigungstechniken wird über kurz oder lang zu gewünschten Erfolg führen. Das richtige Einschätzen der Situation und das Wissen eigener Möglichkeiten sind die ersten Vorraussetzungen, um in einer Notsituation relativ unbeschadet zu entgehen. Regelmäßig werden zusätzliche “Frauenselbstverteidigungskurse” durch unseren Trainer Thomas Jobst und Markus Wolkner angeboten. Die Termine können per E-Mail an Taekwondo-Cham@t-online.de erfragt werden.
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Termin - Frauenselbstverteidigungskurs: Termine: Donnerstag, den 13.10.22 von 18.30 bis 20.00 Uhr Donnerstag, den 20.10.22 von 18.30 bis 20.00 Uhr Samstag, den 22.10.22 von 13.00 bis 15.00 Uhr Dienstag, den 25.10.22 von 18.30 bis 20.00 Uhr Kursgebühr: 40 Euro Bekleidung: Normale Sportkleidung Infos: Taekwondo-Cham@t-online.de und Markus Wolkner: 0170/8047881
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